Как жить душа в душу?
Одинокий человек часто страдает и мучается от одиночества. В мечтах он рисует нереальные картины о том, как он живет вместе со своим любимым в тепле, уюте и полной. Однако появление партнера не дает гарантии, что желания исполнятся сразу. Если партнеры не работают над собой, то в будущем это приводит к дисгармонии, и в результате – страдания их обоих.
Работа над собственным совершенствованием, внутренняя гармония, непрерывная работа над собой должны стать принципом всей жизни для каждого человека. Те пары, понимающие под понятием брак творческое движение и солидарную работу в необходимом направлении, станут успешнее тех пар, которые соединили свои судьбы из-за чувства одиночества.
Мало кому из нас известно, что у влюбленных происходит изменение биохимии их организмов. Влюбленность заполняет душу и меняет человеческую личность, как бы наполняет его веселящим газом, и тогда у влюбленного человека появляются розовые очки.
Многих людей ослепляет любовь, пары начинают думать, что они всегда будут вместе. Однако со временем веселящий газ испаряется и тогда приходит озарение, а волшебное чувство начинает просто улетучиваться. Из миллиона всего одна пара способна удержать необыкновенное состояние влюбленности и гармонии.
Как начать жить вместе?
Случается, что под воздействием такого чувства пары начинают жить вместе, но рано или поздно, очнувшись, они не узнают друг друга. Партнерам кажется, что они были заколдованы, опьянены и обмануты, поэтому они не смогли заметить истинного лица, столкнувшись, наконец с правдой. Именно такую промежуточную пору в этих отношениях отследить невозможно. Обнаруживаются неудовлетворение, протест, а это еще больше ухудшает сложившуюся ситуацию. Партнеры, увидев друг в друге перемены, внутри себя ничего не чувствуют, а ведь для сохранения отношений необходимо уважение чувств партнера.
Но существуют секреты, которые могут помочь сохранить паре хорошие партнерские отношения: не лишать себя и партнера прав на идеализацию.
Однако слишком увлекаться этим не нужно, потому что представления о партнере должны иметь связь с настоящим. Необходимо представить будущее вместе с партнером, совместную жизнь, вместе будете разрешать семейные трудности, как вместе воспитывать детей. Лучше заранее договориться обо всем, хорошо изучить половинку и взгляды на мир. Прислушиваться к мнениям его друзей и родственников.
Что держит счастливые пары вместе?
Только чувства и эмоции - довольно шаткий фундамент для прочных отношений и брака, особенно, когда у обоих партнеров большие требования к будущей совместной жизни. Желание реализовать себя в общественной жизни, сделать карьеру, менталитет «борца» за свое место под солнцем и долгие годы одинокой жизни превращают многих в эгоцентриков, иногда с элементами нарциссизма. Конечно, они вступают в отношения друг с другом, но чаще всего не ради любви, а ради поддержания своего статуса. Впрочем, в этом нет ничего плохого.
В течение 1,5-2 лет сила страсти помогает паре сохранять отношения и жить вместе, но постепенно накал страстей угасает – и тогда на первый план выступают другие, более прозаические чувства и требования. Как правило, вначале молодые люди не думают об этом, но потом на смену бездумной романтической влюбленности должна (по идее) прийти «любовь партнерская». Именно в этой ситуации отношения двоих, живущих вместе, могут обрести новый глубокий смысл, а брак станет более прочным и длительным, если они этого захотят!
Что же является важной составной частью искусства жить вместе и делать ваше постоянное времяпровождение счастливым?
Пожалуйста, попытайтесь взять на вооружение в качестве тренинга или домашнего задания следующие рекомендации:
- По утрам в течение 2-3 минут информируйте своего партнера о содержании хотя бы одного пункта своей дневной программы.
- После любой вечеринки ведите 20-30 минутную легкую дискуссию обо всем и ни о чем.
- Ежедневно выбирайте время, чтобы в течение 5-6 минут уверять спутника жизни в своем восхищении и признательности и обязательно вспоминать о разных приятных событиях совместной жизни.
- Ежедневно не менее 5 минут в день обнимайтесь, целуйтесь, ласково прикасайтесь друг к другу (остальное – по потребности, но по возможности часто).
- Два часа в неделю обязательно проводите время в свободной дискуссии и обменивайтесь мнениями по любым вопросам.
- Раз в две недели рассказывайте друг другу о своих сексуальных эмоциях, о том, чем является для вас сексуальный контакт со спутником жизни, как вы могли бы его улучшить и усовершенствовать.
- Поддерживайте контакты с друзьями и родственниками. Семейные праздники и встречи могут оказывать хорошее воздействие на вашу жизнь.
- Празднуйте все сколько-нибудь заметные события (например, повышение по службе). Внедрите культуру «прославления» ближнего по любому поводу.
- Постарайтесь выработать общность самого смысла вашего брака. Чем больше совместных дел и устремлений, тем глубже и качественнее станут ваши отношения. Чем более открыто и чаще вы станете обсуждать ваши представления о жизни и вашем месте в ней, тем больше шансов, что вы придете к общему мнению.
Давайте реально посмотрим на вещи. Ни один из вышеперечисленных советов не дает полной гарантии, что ваши отношения будут прочными и вечными.
Первым делом необходимо обоюдное желание поправить свои дела, улучшить качество совместной жизни. Так старайтесь смотреть на эти рекомендации, как на некий захватывающий этап в истории ваших отношений. Сегодня жизнь двух партнеров – это союз двух свободных людей, выбор, сделанный добровольно, а не на основании каких-либо инсинуаций. Вы свободные личности и можете реализовывать себя в любви до конца. В этом и состоит счастье, а то, что вы не знаете, чем все закончится, придает вашим отношениям некую изюминку.
Прочие Рекомендации:
Сохраняя любовь
Мысли, не сбывающиеся мечты, изо дня в день овладевающие нами, становятся настоящими врагами. Не нужно мечтать о встрече с прекрасным принцем, т.к. самая романтическая вещь – это окружающая нас реальность. Любить – это видеть своего мужчину (женщину) такими, какими они есть, и все-таки считать их единственными. Не следует постоянно мучить себя вопросом: «Люблю ли я его (ее)?», спросите: «Любим ли мы себя, довольны ли собой?»
Если вы планируете соединить свою жизнь с партнером, попытайтесь спросить себя: «Смогу ли я прожить с этим человеком всю жизнь, несмотря на его недостатки?» и еще: «Хочу ли я быть только с ним (с ней) и ни с кем больше?». Если ответ «нет» - отмените задуманное.
Одним из важных составных моментов совместных отношений является честность по отношению к своему партнеру. Нет, дело не в том или ином обмане, измене, просто во вранье и т.п. Суть в том, что мы все зачастую боимся честных и открытых выражений своих чувств, и ведем себя так, чтобы изменить поведение партнера (в зависимости от наших желаний), а это уже попытка взять под контроль его действия и жизнь.
«Конфликтология»
Многие партнеры постоянно конкурируют, как бы состязаясь друг с другом («я больше зарабатываю», «а я более спортивна и фигура у меня лучше»). В подобных «играх» победителей не бывает - есть только побежденные. Такая конкуренция спустя некоторое время просто разрушает даже самые сильные эмоции. Изначально, к сожалению, мы не задумываемся, что любить – это значит не только что-то чувствовать, но и что-то делать. Многие из нас говорят себе примерно следующее: да, я люблю моего спутника, но проявлять свое чувство не считаю нужным, так как сомневаюсь, что он это оценит… А может быть, необходимо откинуть сомнения и начать (нет, не демонстрировать), а проявлять свою любовь и те положительные эмоции, которые вы испытываете? Поверьте, ваш партнер сумеет вам доказать, что достоин этого!
Вы поспорили с партнером и чуть позже он говорит: «Слушай, я был не прав». Это подразумевает, что он откровенно размышлял над ошибкой, определился и сейчас признается в этом. В слове «прости» заключен иной смысл. Это, скорее, признание в том, что форма сделанного выбрана неправильно, без углубления в суть вопроса, а то и просто желание прекратить спор любым способом. Поэтому будьте внимательны к словам. Неважно, как сильно вы расстроены, не обвиняйте партнера в том, что он – источник всех ваших проблем. Вместо этого попытайтесь разобраться в том, что произошло, посмотрите на себя со стороны – всегда ли вы вели себя безупречно?
Если вы стоите перед выбором: доказать свою правоту или быть вежливым, всегда выбирайте второе.
Любой конфликт разрешить будет всегда намного проще, если вы сможете удержаться от стремления быть постоянно, в любой ситуации и коллизии, все время только правым.
Реакция на спорящего партнера должна быть довольно спокойная: «Я не думал(а) об этом в таком аспекте» или «Ты знаешь, твоя точка зрения, конечно, имеет право на существование, она довольно интересна…». Нет смысла категорично заявлять партнеру, что он не прав, ибо, чем вы более вежливы с ним, тем ваше поведение вызовет большее уважение с его стороны.
У каждого из нас есть «свой скелет в шкафу». В связи с этим, вполне правомерный вопрос: «Должны ли некоторые секреты оставаться секретами?» Это касается в первую очередь вашего прошлого (на то оно и прошлое). Откровенные рассказы и описания вашей интимной жизни дадут право вашему партнеру использовать эти факты против вас в моменты споров, ссор, того или иного недовольства вами. Обычно, когда вы облегчаете перед близким человеком душу и рассказываете о своем прошлом, то, к сожалению, забываете о более важном – о ваших сегодняшних взаимоотношениях.
В повседневной жизни всегда уступает тот, кто умнее и мудрее. Попросите прощения даже если и не чувствуете своей вины. Даже тогда, когда партнер рассержен или огорчен, продолжайте оказывать ему знаки внимания.
Преодолевайте собственное недовольство (ведь это ваш любимый человек), сделайте первый шаг к примирению, проявите свою мудрость. Не будьте сверхчувствительны. Любой из партнеров в любое время может высказать свое то или иное желание. Но зачастую оно интерпретируется примерно так: «он (она) больше меня не любит, поэтому не хочет считаться именно с моими желаниями…». Как результат ”” зарождается ссора. А затем, «защищая свои интересы», один из партнеров идет в контратаку, абсолютно не испытывая желания выслушать другого.
У каждого из тех, кто обладает повышенной чувствительностью, восприятие партнера осложняется из-за трудностей достижения духовной близости. Постарайтесь «не замечать» небольшие промахи своего спутника, не бойтесь лишний раз показать, что доверяете ему, цените его опыт и способности. Не сомневайтесь, он оценит подобное поведение, и будет думать о вас как об умном и замечательном человеке. Возможно, вы сможете принять его образ мыслей, его видение действительности, и он, в свою очередь, сделает для вас очень многое.
Заключение
Мир - это школа, поэтому необходимо прилагать усилия, не успокаиваться на достигнутом и всегда развивать их. Если постоянно учиться, и делать это всю жизнь, то можно познать что-то новое, что окажет содействие при разрешении многих трудностей. Человек не совершенен, но он постоянно, преследовать такое состояние.
Теперь известно, как с любимым человеком начать вместе жить. Не следует требовать совершенства от партнера, ведь он такой же человек, как и ты, и у него есть свое право на ошибки. Можно только сориентировать половинку на совершенство.
Источники: zhenskij-sajt-katerina.ru
tantrareiki.ru
neuezeiten.rusverlag.de
syntone-spb.ru
Советуем Вам также почитать:
Счастливое супружество, или Не осложняйте жизнь друг друга
Психологическая совместимость супругов. Возможна ли она?
Он + Она = Счастье в браке
Женское счастье – мужская забота
Семейным парам: добавьте романтики в вашу жизнь
