Влияние стресса на кожу
В современном мире стресс самое распространенное явление. Именно поэтому выявление его воздействия на организм так занимает специалистов.
Не так давно была обнаружена еще одна "темная сторона" стресса: ученые установили, что переживания ослабляют защитные функции кожи, делая ее практически беззащитной перед микробами.
В результате серии опытов, поставленных учеными, выяснилось, что стресс не только нарушает нормальное функционирование кожи, но и влияет на ее структуру.
Влияние стресса на кожу:
1. Под действием гормонов, выделяющихся во время стресса в кровь, сосуды резко спазмируются, и, следовательно, кровообращение ухудшается. В результате замедляется кровоснабжение кожи, она становится сухой, шершавой и склонной к раздражению. У некоторых людей под воздействием стресса, наряду со спазмированием сосудов на соседних участках происходит резкое расширение и клинически это проявляется красными пятнами на коже.
2. При стрессовой ситуации ритм дыхания изменяется, оно становится более быстрым и поверхностным. Вследствие этого снижается количество кислорода в крови, что, в свою очередь, ведет к ухудшению снабжения кожи кислородом. При затягивании стрессовой ситуации, кожа становится бледной,сероватой, исчезает румянец, а на лбу, вокруг глаз и около рта появляются тонкие морщины.
3. Общеизвестно, что многие кожные заболевания (экзема, псориаз, различные сыпи) могут резко обостряться под воздействием стресса.
Предположив, что депрессия оказывает влияние на физическое здоровье человека, ученые привлекли к участию в эксперименте 193 студентов. Каждому из них под анестезией сделали небольшую ранку в углу рта, после чего ученым осталось лишь фотографировать ее каждый день, отслеживая процесс заживления.
Чтобы полностью избавиться от такого повреждения, организму требуется в среднем около недели. Однако студенты, которые находились в состоянии депрессии, отметили, что ранка заживает гораздо дольше. В среднем с ними это происходило в четыре раза чаще, чем со студентами, испытывавшими небывалый подъем душевных сил.
Ученые также отметили интересный факт: чувство одиночества, которое является причиной депрессии, как многие полагают, никак не влияло на скорость заживления ранки. Основным "врагом" здоровья кожи была именно классическая депрессия.
Источники:
saphris.ru
cosmeticn.ru
Стресс на работе сказывается на вашем здоровье?
Снимаем стресс быстро и эффективно
